Nieuwe berichten: 65

Hier vind je berichten van de afgelopen 7 dagen
Agenda
terug

Blue Monday – Maandag 16 januari

16 januari 2023 - 23:00 uur - Online

Door www.mindblue.nl:

Heb je aanhoudend last van klachten als somberheid, lusteloosheid en gebrek aan plezier? Neem zulke klachten serieus. Praat erover met iemand die je vertrouwt en ga bij klachten die langer dan twee weken aanhouden naar je huisarts. Voor een persoonlijk advies kun je ook contact opnemen met onze hulplijn MIND Korrelatie.

Blue Monday is de zogenaamd meest deprimerende dag van het jaar. Hoewel de bedenker, de Britse psycholoog Cliff Arnall, veel kritiek kreeg op zijn ‘wetenschappelijke formule’ is de term Blue Monday de laatste jaren veelvuldig te horen. Veel media besteden aandacht aan Blue Monday. Wij vinden het daarom belangrijk hierop aan te haken en te benadrukken dat het eventuele onbehagen op deze dag niet verward wordt met een echte depressie.